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Entrevista Sa煤l Meza para Diet Doctor en espa帽ol.

Un gordo siempre dice que es feliz, 驴ya? En cierta medida lo es鈥 pero, cuando la imagen que te entrega el espejo, no va a acorde con esa felicidad, es un poco contradictorio. Y eso te sume en una depresi贸n silenciosa. Mi nombre es Sa煤l Meza, yo soy cantante y vivo en Villa del Mar, en Chile. Bueno yo pesaba 143 kilos, y ya he bajado m谩s de 40 kilos comiendo bajo carbohidratos 驴cierto? Los que somos as铆 grandes, porque yo llegue a ser m贸rbido con 143 kilos, generalmente perdemos las esperanzas, y uno pierde contacto, se empieza a aislar 驴cierto? de la gente, empiezas a desparecer del lugar y solamente est谩is t煤 y tus problemas. Y eso es lo que me estaba sucediendo antes, estaba… siempre como que pens茅 en algo milagroso 驴cierto? Creo que todos los gordos sienten como que alguna vez va a llegar algo milagroso que va hacer as铆 y se va a acabar todo este problema y t煤 vas a hacer una persona com煤n y corriente, que te vas a ir a comprar ropa, a cualquier lugar, y que nadie te va a mirar en la calle o que cuando te subes en alg煤n auto nadie pone ning煤n rostro鈥ero, no sucede as铆. Y eso que fue un tema en donde yo me encontr茅 a m铆 mismo 驴cierto? Y dije: 隆Esto se tiene que acabar, ahora, ya! 隆Y se tiene que acabar ahora, ya!聽

Me fui al Google, alguien tiene que haber descubierto algo en este siglo XXI ya y que no est茅 quiz谩 en los medios de comunicaci贸n y lo est茅n ocultando porque, no s茅, etc. Porque a alguien no le conviene, porque yo tambi茅n sab铆a que el negocio de los enfermos es bueno para muchos. Y google茅 y apareci贸 la primera b煤squeda, en un matinal chileno y veo a este se帽or Pedro Grez que est谩 hablando sobre un tema de 芦comiendo grasas禄. 驴Comiendo grasas? Me llamo la atenci贸n, dije yo. A ver鈥 si come grasa, es que esto lo puedo hacer yo. Entonces me met铆 y 隆guau! Me hizo l贸gica totalmente, fue as铆 como revelador e inmediatamente dije: 芦隆Ya, listo ma帽ana empezamos!禄 Lo primero que yo descubr铆 el tema la saciedad, eso fue s煤per importante, no sentir hambre, no sentir hambre por muchas horas. Cuando me da hambre, ah铆 reci茅n como, no despierto y como, sino que incluso ya solamente espero que pasen horas, porque s茅 que mientras m谩s tiempo pasa, m谩s tiempo tengo para quemar grasas. Entonces, trato de ir corriendo, corriendo. Entonces a veces en ese correr las horas, llego tarde, tarde, tarde, y vuelvo a comer solamente, y a veces como una vez al d铆a. con suerte como 2 veces al d铆a. Antes com铆a 3, 4, 5, 6 veces… 隆Malditos carbohidratos! Esa es la verdad.

Entrevista Sa煤l Meza en Chilevisi贸n junto a Pedro Grez.

Entrevista a Pedro Grez TV Argentina .

METODO GREZ - Los Mitos Me Tienen Gord@ y Enferm@: Bajar de peso es un mito. Necesitas bajar de talla, o sea, eliminar exceso de grasa corporal. Aqu铆 encontrar谩s c贸mo hacerlo.

Este no es otro libro de dietas. Es un sistema probado que te permitir谩, v铆a la alimentaci贸n, manipular a tu cuerpo para que movilice y elimine en forma natural el exceso de grasa corporal, no importando la dieta que sigas: Keto? Cetog茅nica? Paleo? Mediterr谩nea? Vegetariana? Vegana? Todas se pueden adaptar, ya que a diferencia de las dietas anteriores, el 芦M茅todo Grez禄 es m谩s flexible por cuanto no hay alimentos 芦permitidos禄 y 芦prohibidos禄 solo 芦postergados禄. 驴Postergados hasta cu谩ndo? La cantidad y la frecuencia de los alimentos postergados depender谩 de tus objetivos y dado que somos todos diferentes depender谩 de ti, v铆a la experimentaci贸n personal, descubrir cu谩l es ese n煤mero. Hay personas que pueden comer carbohidratos con almid贸n, frutas y legumbres todos los d铆as. Otros una vez a la semana. Otros dos veces al mes. Otros una vez al mes. Otros nunca. 驴Cu谩l de ellos eres? Solo t煤 lo puedes descubrir. El 芦M茅todo Grez禄 te permitir谩 revertir la resistencia a la insulina o pre diabetes, evitar la diabetes tipo 2, y si ya la tienes ponerla en remisi贸n y evitar sus complicaciones: glaucoma, cataratas, ceguera, amputaci贸n de los dedos de los pies, o los pies enteros (Cada 30 segundos alguien es amputado en alguna parte del mundo), disfunci贸n er茅ctil (el 50% de los diab茅ticos la sufre), da帽o renal (di谩lisis), ataques cardiacos, derrames cerebrales, Alzheimer y c谩ncer. Leer m谩s

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驴Qu茅 es la alimentaci贸n Keto?

La alimentaci贸n cetog茅nica o KETO es baja en carbohidratos y alta en grasas. Es tan baja en carbohidratos que el cuerpo tiene que utilizar la grasa que se acumul贸 en el organismo toda tu vida (triglic茅ridos) como combustible principal. Este estado es el que se conoce con el nombre de cetosis.

Es decir, el cuerpo se queda sin Glucosa (az煤cares) y el h铆gado convierte la grasa en unas mol茅culas llamadas cetonas que son las encargadas de entregar y proporcionar energ铆a al organismo.

Por eso comer grasas es tan saludable…馃馃馃嵆馃馃

驴Qu茅 significa esto? Es que literalmente:

El cuerpo se CONVIERTE en una m谩quina de quemar grasa

驴Y t煤? 驴Quieres que tu cuerpo se CONVIERTA en una m谩quina quema grasas?

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